ile mozna

[...] i 30g rodzynek, wiec jem tego 50% o 13:45 jakoś jem drugą częśc O 16:30 jem pół obiadu 150g ryzu i 400g kury Druga czesc jem o 19:30 w domu, często olewam ten ryż bo ile można go jeść (jem go już rok }:-( ) i np biore ziemniaki z obiadu. Potem o 21 jakos ta jajecznica juz bez wegli chyba ze rzadko dodaje tutaj cos jak makro sie zgadza O [...]

Już wiele diet przeleciałem ale jak pisałem nie zawsze uda mi się trzymać tego wykresu zależy co mama ugotuje. Kiedyś na poczekaniu zjadałem cała czekoladę :D a teraz prawie nic słodkiego nie jem. Ryż i pierś z kurczaka prawie codziennie na obiad. Ile można jeść jajecznic na kolacje albo twarogu. Bez przesady :). Jak bym mial sporo kasy to był [...]

Kogo ? Chyba antyfanów Niższa forma była nieunikniona no bo ile można heh ... zero zrozumienia dla zawodnika . Kiedyś jest zniżka formy by znowu szła w górę i tak w koło Wojtek Prawdę powiedziawszy Ronaldinho nie spadł poniżej jakiegoś europejskiego poziomu a ten jest najwyższy(przecież gra w podstawie FC Barcelony). Większość przyzwyczajona [...]

A trzeba się było zastanowić nad tatuażem a nie teraz zastanawiać się gdzie i za ile można go usunąć.

FBW stosujesz - to bardzo dobry trening na "rekompozycję" sylwetki. Spróbuj zwiększyć intensywność, skróć przerwy między seriami. Z czasem dojdziesz intuicyjnie ile można z organizmu wycisnąć. Ale do tego trzeba duużo więcej i lepiej jeść. Wołowina, jaja, ryby, wszystko ze świeżymi warzywami.. Dietetyk ułoży dietę - OK. Po jakimś czasie [...]

[...] na 4:45 to obejrzę wejście Fabera i Cruza %-) Wracam z obozu niewolników dzisiaj o 23 i od razu w kimę. Zalezy mi na obejrzeniu od początku walki + wejść zawodników. %-) Nie pospieszą się poprzednicy ze swoimi walkami? Nie mam typa na MAxa i Lamasa, nie wiem na ile można liczyć... %-) Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-06-04 12:28:28

[...] uwazacie ze roni jest lepszy. spojrzecie na caloksztalt sylwetki. jak zobaczylem filmi kgdzie wychdozi ronnie i cutler na ogloszenie wyniku bylem pod naprawde wielkim wrazeniem tego drugiego. imponuja mi max jego bary i wogole jakosc jego umiesnienia, i estetyka (o ile mozna o niej w tych czasach mowic). 100% poparcia dla Cutlera:D:D:D:D:D:D

[...] dementowany przez tekst typu ,,daj filmik" - caly temat bez sensu.(do kasacji) I nie piszcie mi prosze tekstow typu ,,temat dobry sluzy do porownania wlasnych wynikow z innymi,zebym wiedzal czy nie odstaje z sila" - dobrze wiecie ile mozna pocisnac na klate w danym wieku i wadze. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-11-11 11:45:01

ok, no wiec od czasu do czasu to chyba nie zaszkodza.w koncu ile mozna jest ryz:)) dzieki za odpowiedzi

Jak długo boli po operacji i kiedy mozna zaczac treningi o ile mozna?

właśnie , ciekawe co z Savickas'em ... ale on jest rocznik 75' , starszy od Pudziana , prawie 40 na karku a trenuje od 25 lat , może już czas na niego i tyle ... bo ile można tak zasuwać ... taki poziom to nie rekreacja , luknąłem sobie w net i na cioci wiki widzę że od 2 lat ( 2011/2013 ) już sporadycznie startuje

No tak dzięki A ile można najwięcej zjeść białka dziennie?

Posiłek potreningowy to kolacja, ile można jeść. Brak białka na 1 posiłku? Przecież dodałem jajecznice... Sorry, mój błąd. Nie dodałem jajecznicy w 1 posiłku. Będe ją jadł z 4 jaj, raz na 3 dni. Zmieniony przez - KowaLCA w dniu 2011-03-02 23:26:10

posilek potreningowy musi skladac sie z weglowodnawo + bialka:) i godizna ostatniego pislka nie jest wazna mozesz jesc nawet o 1 w nocy jak tak pojdziesz spac byle by bylo to samo bialko+tluszcze 0 wegl8i ile mozna jeszcz? chlopie Ty wazysz 100 kg a tu masz diete na 2000 kcal jakbys jadl tyl to bys na pewno tyle nie wazyl, wiec musiales szamac o [...]

ja mam... troszke ale powiem ci, ze mam z wielu serii i jesli chodzi o zawartosc ampy, to sa identyczne (na ile mozna ocenic organoleptycznie), tak samo etykiety, wystepuja pewne niewielkie roznice w ampach (nieco inny ksztalt/minimalnie rozna wysokosc), ale to roznic sie moga seria do serii, nigdy w obrebie serii sie nie roznia. wiec trudno mi [...]

I zaczęło się. Teraz co drugi porzuci A6W i zacznie wykonywać normalne ćwiczenia. W końcu musiało to nastąpić, bo ile można wierzyć w magiczne 42 dni? Jak pisałem brzuch masz niesamowity, nie wiem, czy ktoś z nas ma taki brzuch, jak ty. Chętnie zmotywują mnie inne zdjęcia. Co do twojej masy, w zasadzie jej braku to podskocz do działu Fitness i [...]

Gdzie i za ile mozna kupic Xenadrine? "Gaze towards the Heavens, and you might catch a glimpse of Me..."

a ja mam 2 pytanka czy nie wiecie jak np bym poszedł do studio tatoo robić dziare czy trzeba dowód pokazac ? i drugie zna ktos strony z dziarami ? gdzie i za ile można cos zrobic ?

ale nadal nikt nie odpowiedział mi na pytanie.. ile mozna stracic na wadze przez np 3 dniowa glodowke? wiem, napiszecie ze to utrata wody, ale gdybym pila codziennie 2l wody? :P

[...] na 8.00, w inny na 12.oo, czasami do 19.00. Będę musiał się przyzwyczaić i znaleźć sposób. Ale pewnie najlepsze będzie przygotowywanie na cały kolejny dzień. Na więcej się nie da, bo ile można trzymać ugotowane mięso w lodówce. Dzięki wszystkim za rady i pomoc. Jakby co to będę jeszcze pisał. Zmieniony przez - DMN2 w dniu 2008-08-28 12:44:17